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L’intégralité des échanges, qu’ils soient par téléphone, mail, ou par visio, sont totalement confidentiel.
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Tous nos praticiens sont des professionnels qualifiés et diplômés en psychothérapie, psychologie, thérapie de couple, sophrologie, etc
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Psychologue en ligne
A PROPOS
Améliorez votre qualité de vie
Nos spécialistes peuvent vous aider à atteindre vos objectifs et surmonter les obstacles à votre bonheur. Nos psychologues en ligne sont à votre écoute. Profitez d’un accompagnement thérapeutique sur mesure et consultez immédiatement un praticien en ligne.
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Thérapie psychologique en ligne

Avez-vous besoin d’une séance de thérapie, mais vous ne pouvez ou ne voulez pas vous déplacer ? La psychothérapie en ligne est la solution et peut vous aider.

Sur ce site, vous trouverez différents praticiens en ligne, qui pourront vous aider de manière personnalisée et professionnelle.

Depuis un ordinateur, un téléphone portable ou une tablette, vous pourrez réaliser une séance d’où vous vous sentez le plus confortable.

aide psychologique en ligne
TELECONSULTATION EN LIGNE
Pratique et flexible
Gérer son stress avec la sophrologie, arrêter de fumer sous hypnose, profiter de l’écoute d’un coach par téléphone ou d’un psychologue en ligne : aujourd’hui, tout cela est possible !
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Pourquoi suivre une consultation thérapeutique ?

De nombreuses problématiques peuvent arriver dans votre vie quotidienne. Ceci peut vous amener à traverser des périodes plus difficiles qui nécessitent l’aide d’un thérapeute. Celui-ci sera à votre écoute et vous aidera à trouver des solutions. Les raisons nécessitant l’aide d’un thérapeute professionnel sont nombreuses :

  •  Difficultés relationnelles, familiales, professionnelles et conjugales
  •  Stress, anxiété, angoisses, dépression, blocages
  •  Ruptures amoureuses, deuil, perte d’emploi, accident
  •  Réorientation professionnelle, burn-out, bore-out
  •  Démarche personnelle, améliorer sa confiance en soi, réaliser des projets.

Comment trouver un bon psychologue ?

Choisir de consulter un psy n’est pas une démarche simple et peut nécessiter de prendre du temps afin d’effectuer la recherche, de choisir et de rencontrer la personne avec laquelle vous vous sentirez à l’aise et en confiance. Suite à une première séance ou un premier contact avec un psychologue vous pourrez prendre la décision si vous souhaitez continuer ou non les séances. Vous seuls êtes apte à prendre cette décision.

Si vous avez des questions n’hésitez pas à nous contacter. Nous sommes là pour vous aider !

Coach de vie

Un coach de vie (ou tout simplement coach) va vous aider à faire face à un situation qui peut vous paraître insurmontable. Ce genre de situation apparaît habituellement durant une période de changement ou de crise. Il s’agit d’une relation d’aide par un accompagnement individuel et personnalisé. Contrairement à une thérapie classique il s’agit ici de répondre à un besoin de compréhension, d’appréhender une situation nouvelle et de rétablir un équilibre.

La définition du mot coach dans le Larousse est la suivante : Conseiller professionnel qui chercher à développer les performances d’un salarié, d’un acteur, d’un chef d’entreprise, etc.

On peut donc comparer un coach de vie à un conseiller qui va se concentrer sur votre développement personnel. Le coaching aide à franchir avec aisance un cap difficile : divorce, licenciement, retraite…

Conseiller conjugal et familial

Le conseil conjugal est une pratique d’accompagnement thérapeutique qui consiste à proposer aide, soutien et réflexion à toute personne qui souffre ou rencontre des difficultés personnelles, dans sa relation à elle-même, dans sa relation à l’autre ou dans sa relation aux autres.

Le conseiller conjugal et familial exerce des activités d’information, de prévention et d’éducation à la vie relationnelle, affective, sexuelle et familiale, par des animations auprès de groupes et des entretiens individuels. Dans des situations de difficulté conjugale, parentale ou familiale, il “tient conseil” avec la ou les personnes en demande lors des consultations-entretiens.

Vous traversez une période de doute dans votre couple ou votre famille. La situation est tendue et les relations se fragilisent ? Vous désireriez que cette situation change et vous seriez tenté par une thérapie de couple ou de famille ? Un entretien conjugal peut vous aider à y voir plus clair, à rétablir une communication et à reconstruire un projet de vie. Et ceci seul ou à deux.

Vous ne savez pas quand consulter un conseiller conjugal et familial ? N’hésitez pas à prendre contact avec nous afin que nous puissions vous conseiller le mieux possible.

Vous pouvez également directement prendre rendez-vous avec un conseiller conjugal er familial via notre plateforme. Et ceci pour une consultation en ligne ou pour une consultation classique en cabinet.

Hypnothérapeute

Un hypnothérapeute pratique l’hypnothérapie qui est en fait l’utilisation de l’hypnose à des fins thérapeutiques. L’hypnothérapie est un outil principalement utilisé par les psychothérapeutes.

L’hypnothérapeute va aider son patient dans de nombreux domaines tels que l’anxiété, le stress, les problèmes sexuels, les difficultés liées au monde du travail. L’accès à un étant de conscience modifié va permettre une meilleure réceptivité de l’information et les suggestions émises peuvent ainsi atteindre plus facilement les couches profondes de l’inconscient.

Il existe deux grandes techniques d’hypnose largement utilisées.

 

Première technique

 

La première technique est basée sur la suggestion. C’est-à-dire que l’hypnotiseur va faire des suggestions verbales, visuelles et corporelles afin de supprimer ou d’atténuer le problème traité lois de la séance.

Seconde technique

 

Ericksonienne : demande une participation active du patient durant la séance. Dans ce cas-ci le patient est plongé dans un état de profonde relaxation durant lequel le patient pourra s’exprimer librement. L’hypnose est maintenant de plus en plus utilisée dans le milieu psychothérapeutique et de nombreux psychothérapeutes suivent une formation complémentaire en hypnose afin de pouvoir utiliser cet outil en complémentarité avec d’autres techniques. A noter qu’il n’y a aucun risque à pratiquer l’hypnose avec une personne qui a la compétence technique et les qualités humaines pour pratiquer une thérapie.

Psychanalyste

Un psychanalyste est un professionnel formé sur le plan théorique et pratique à mener des cures psychanalytiques.

La pratique de psychanalyste est fondée sur la reconnaissance d’une formation théorique et clinique, au sein d’une école de psychanalyse, à laquelle le ou la psychanalyste reste en règle générale affilié au-delà de sa formation. Le titre de psychanalyste n’est pas un titre protégé, toutefois, avoir soi-même fait une cure psychanalytique est le prérequis essentiel pour commencer une formation dans le cadre d’une association psychanalytique.

La psychanalyse est une discipline fondée par Sigmund Freud à la fin du XIXe siècle.

Elle consiste en l’élucidation de certains actes, pensées ou symptômes en termes psychiques à partir du postulat de l’existence du déterminisme psychique : une idée qui se présente à l’esprit ou un acte ne sont pas arbitraires, ils ont un sens, une cause que l’exploration de l’inconscient permet de mettre au jour.

Psychiatre

Un psychiatre est un médecin spécialisé en santé mentale, exerçant la psychiatrie. Il diagnostique, traite et tente de prévenir la souffrance psychique et les maladies mentales.

Le psychiatre, après une formation médicale polyvalente, effectue une spécialisation en psychiatrie générale. Comme tout médecin, il doit prendre en charge le patient dans sa globalité et tenir compte de son état de santé général.

La consultation psychiatrique s’adresse à des personnes qui présentent des souffrances psychiques, des troubles du comportement ou d’apprentissage, des problèmes personnels et relationnels, des troubles anxieux, des dépendances, etc. Elle a pour but de porter un diagnostic, éventuellement à l’aide d’examens complémentaires (examen neurologique, bilan psychométrique, bilan biologique).

Le psychiatre délivre des soins de type psychothérapeutique et/ou psychopharmacologique en fonction des situations et de la sévérité des pathologies rencontrées.

Psychologue

Un psychologue est un professionnel de la psychologie, discipline vaste et complexe qui regroupe de nombreux courants théoriques et pratiques autour de l’analyse des faits psychiques individuels et de groupe et de leur traitement évolutif et réorganisateur par des méthodes et démarches seulement psychologiques. Le psychologue, qui est spécialisé dans un courant scientifique spécifique, est donc un professionnel du fonctionnement psychique dans ses aspects subjectifs, affectifs et cognitifs et des leurs psychopathologies, ainsi que du comportement humain, de la personnalité et des relations interpersonnelles.

Il intervient de façon transversale selon son libre choix des divers courants et références théoriques qui orientent sa pratique, dans tous les domaines de la société (éducation, santé, médico-social, justice, travail, sport, etc.) avec pour objectif de préserver, évaluer, maintenir ou améliorer le bien-être, l’état psychique plus spécifiquement subjectif, affectif ou cognitif ou encore la qualité de vie de l’individu et sa santé psychique, développer son autonomie mentale, ses capacités ou favoriser son intégration sociale. Par conséquent, selon sa spécialisation (psychologie clinique, psychologie cognitive, psychologie du développement, psychologie du travail, orientation professionnelle, etc.), le psychologue utilise des méthodes d’analyse et d’intervention spécifiques basées sur des approches relationnelles et théoriques variées.

Psychopédagogue

Le psychopédagogue est un professionnel de la santé mentale qui travaillent avec des enfants et adolescents ayant des problèmes d’apprentissage en général. La principale différence entre la psychologie et la psychopédagogie réside dans le fait que la psychologie possède une vision plus large qui implique tous les aspects de la vie, tandis que la psychopédagogie prête une attention spécifique au processus d’apprentissage.

La psychopédagogie est l’étude scientifique des méthodes utilisées dans l’éducation et dans l’apprentissage en général. Outre les comportements des enseignants et des élèves, les psychopédagogues étudient des populations particulières, comme celle des immigrants et celle des enfants en difficultés scolaires.

Le champ de la psychopédagogie utilise fortement les acquis de la psychologie du développement de l’enfant et de l’adolescent, la psychologie sociale, la psychologie cognitive et la Didactique.

Le travail en psychopédagogie vise l’émancipation intellectuelle de l’enfant et de l’adolescent. Il prépare le retour de l’élève aux apprentissages. Il sollicite la créativité, le jeu, l’écriture, la lecture, les mathématiques et d’autres médiations encore dans le but de restaurer le plaisir d’apprendre.

Psychothérapeute

La fonction de psychothérapeute est le plus souvent assumée par des psychologues ou des psychiatres. Mais le psychothérapeute peut également être un professionnel de la santé (médecin, assistant social, infirmier, enseignant…) ou quelqu’un qui n’a pas de qualification spécifique.

Le psychothérapeute soigne la psyché de personnes qui présentent des symptômes variés : mal-être, dépression, anxiété, phobies, troubles obsessionnels, troubles des conduites alimentaires, conduites à risque, assuétudes, troubles corporels, difficultés d’adaptation familiale, scolaire ou conjugale, etc.

La psychothérapie désigne les soins ou l’accompagnement par une personne formée à cela, d’une ou plusieurs autres personnes souffrant de problèmes psychologiques, parfois en complément d’autres types d’interventions à visée thérapeutique. Suivant les patients (enfant ou adulte), le type et la sévérité du trouble, et le contexte de l’intervention, il existe de nombreuses formes de psychothérapies qui s’appuient sur autant de pratiques différentes reposant elles-mêmes sur des approches théoriques diverses et parfois contradictoires. La plupart reposent néanmoins sur l’établissement d’une relation interpersonnelle entre le patient et le thérapeute dans le cadre d’un contrat explicite de soin. Elles se distinguent en cela des pratiques d’accompagnement de l’individu sain (coaching, développement personnel) parfois menées dans un cadre spirituel, religieux voire sectaire.

Sexologue

La sexologie est un champ professionnel aux contours mal définis. Il est souvent l’objet de préjugés et de stéréotypes négatifs.

Le sexologue réalise des consultations et des actions d’information, de prévention et d’éducation au sujet de la sexualité humaine dans ses aspects biologiques, psychologiques et sociologiques.

Il intervient auprès de particuliers ou de couples dans des contextes de troubles du rapport sexuel : problèmes de désir, problèmes de l’imaginaire (fantasmes), mésententes sur les préliminaires, perte de l’érection, douleurs, malaise, absence d’orgasme, usure du couple, problèmes de la vie courante qui entravent la sexualité du patient, etc.

Choisir un sexologue est difficile car le titre n’est pas réglementé : la sexologie n’est pas reconnue comme une spécialité médicale et aucun enseignement n’est homologué en France et ne Belgique. N’importe qui peut se dire sexologue s’il le souhaite sans avoir les compétences nécessaires. Sur Mentalib nous faisons des vérifications concernant les compétences et vous pouvez donc sélectionner un praticien en toute confiance.

Thérapeute

Le thérapeute est une personne qui soigne à l’aide d’une thérapie. Il a un rôle d’accompagnateur, de médiateur. Les thérapies peuvent être individuelle, en couple, en famille.

Le terme de thérapeute est très large et peut être utilisé pour de nombreux praticiens qui utilisent des techniques diverses.

Il existe un grand nombre d’approche thérapeutique tels que la psychanalyse, la psychothérapie systémique, la psychothérapie cognitive et comportementale (TCC), les psychothérapies existentielles / humanistes, la Gestalt-thérapie, l’analyse transactionnelle, l’approche centrée sur la personne, etc…

Le contenu de ce site est à titre informatif. Ce site n'offre pas de conseils médicaux, de diagnostic ou de traitement.

Consultez d’où vous voulez

Service de mise en relation entre des thérapeutes et des personnes en demande.

Rendez-vous en ligne 24h/24 et 7j/7.

Si vous êtes en situation de crise ou qu’une autre personne est peut-être en danger n’utilisez pas ce site, mais contactez un numéro d’urgence.

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Mentalib vous accompagne pour trouver le thérapeute le plus adapté et vous permet de le consulter facilement, rapidement et à moindre coût grâce à la visioconférence.

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